养生贴士口服避孕药能预防子宫内膜癌手
一、口服避孕药能预防子宫内膜癌
据外媒报道，根据牛津大学的一项研究显示，在9年多时间里，口服避孕药保护了近20万女性免受子宫内膜癌的侵扰。
这个研究小组被称为子宫内膜癌流行病学研究协作组（牛津），他们的研究表明，“在过去50年里（年至年），口服避孕药保护了约40万女性免受子宫内膜癌的侵扰”。基于这项研究，研究人员得出的结论是口服避孕药能够长期预防子宫内膜癌。
二、手机过度使用自测表
手机过度使用自测表，据说99%的人都超标了。
吃饭时拿着手机不停翻看，外出时不带手机就浑身不自在，睡前不看手机甚至无法安心睡觉……你造吗？对手机有多依赖，伤害就有多深！日本专家制作了一个“手机过度使用自测表”，如果符合其中3项，就说明你该戒戒对手机上的瘾啦！
三、30岁之后要这么吃
血红蛋白中的铁对于运输氧气至关重要。锌是细胞再生和修复所必需的营养素，缺乏锌则皮肤细胞更新减慢。
每周吃3~4次瘦肉和鱼，不吃肉的时候，用豆制品和鸡蛋替代，同时每天早上吃一小把坚果。
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