118114健康热线省肿瘤医院8位专家
????
医院8名专家做客中国电信健康热线，为大家解疑答惑，让我们一起正确的认识肿瘤，战胜疾病！
★
时间
5月27日（周五）下午3点到4点
参与方式
拨打转5号键，大家可以就肿瘤预防、治疗、康复等医院专家进行提问。
专家介绍聚集丰富实战经验团队
温璐，消化科科主任兼消化一科主任，主任医师。
擅长消化系统肿瘤的内科诊治，包括：胃癌、大肠癌、食管癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌及腹水等。曾在国家级、省级刊物上发表论文30余篇，一项成果获省科技进步二等奖，完成一项山西省科技厅攻关课题，承担吴阶平基金课题一项。
李钧，医院普外一病区主任，主任医师。
从事临床外科工作20余年，擅长胃癌根治术，肝胆胰脾肿瘤手术治疗，腹膜后肿瘤切除术。近年来积极开展腹腔镜胃癌手术治疗并取得良好效果。在处理腹部外科疑难手术方面有较高造诣。
兰胜民，放疗头颈综合病区主任，硕士生导师。
擅长对脑瘤、鼻腔、副鼻窦癌、鼻咽癌、口咽癌、喉癌、甲状腺癌、乳腺癌、淋巴瘤、皮肤癌、骨转移癌、颈部转移癌、食管癌、肺癌等个性肿瘤的放射治疗、热疗和化疗。获年度山西省卫生系统先进个人。-年获山西省卫生系统有突出贡献人才。
魏丽军，妇科一病区副主任，主任医师。
擅长宫颈癌、卵巢癌等常见妇科肿瘤的诊治。山西省医师协会妇产科常委、山西省抗癌协会委员，山西省医疗事故鉴定专家，具有丰富的临床工作经验，尤其是在妇科肿瘤及其疑难杂症的诊治方面有较高的造诣，娴熟掌握特大妇科恶性肿瘤手术技术。
郭石平，胸外二病区副主任，教授，主任医师，硕士研究生导师。
擅长胸部肿瘤的手术治疗以及胸腔镜下肺癌、食管癌、纵膈肿瘤德微创治疗。年赴日本研修，在肺癌、食管癌、贲门癌及纵膈肿瘤外科治疗方面吸收国内外先进技术和经验，有自己独到的见解。
郭向阳，乳腺外科二病区副主任医师。
从事乳腺外科工作十余年，擅长乳腺疾病的个体化及综合治疗。山西省医师协会乳腺医师分会副会长，在乳腺肿瘤手术及综合治疗方面有丰富的经验，参与多项国内大规模临床研究，在各类学术刊物上发表论文十余篇。
史克骏,头颈二病区主任,主任医师。
从事头颈肿瘤外科工作30年余，擅长头颈部各种疾病的诊断及治疗，尤其是甲状腺及喉部良恶性肿瘤的诊治。开展了各种皮瓣、肌皮瓣、骨肌皮瓣修复头面部术后组织缺损，胃代食管、空肠代食管修复咽喉部缺损。并开展了多项新技术操作。
王海蓉，副主任护师，护理部副主任
先后从事手术室护理十八年、护理管理工作八年，擅长各种手术室护理。现担任山西省护理学会副理事，山西省护理学会手术室专业委员会副主任委员，山西省抗癌协会肿瘤心身疾病专业委员会常务委员，曾获得省级科技进步二等奖，在核心期刊发表论文12篇。
专家提示日常三部曲改善“生活方式癌”
大量调查资料证实，引起癌症的因素是多元的，但在很大程度上归咎于人们不良的行为和生活习惯。人们把这种由不良行为方式和生活习惯引起的癌症统称为“生活方式癌”。
癌细胞的形成绝非一朝一夕，任何正常的细胞需经十年以上或数十年的诱导、刺激才可能转化成癌细胞，因此癌症的潜伏期长达十年以上才会被发现，这期间如果改善致癌诱因，如从饮食习惯、生活作息及压力上着手改善，癌细胞的形成随时可以停止。
具体需要注意以下三个方面：
笑口常开拥有日常好情绪。传统中医认为情志不遂是引起肿瘤的原因之一，现代医学也认为性格孤僻古怪、沉闷忧郁、心胸狭窄、多愁善感、厌世悲观、妒火旺盛、暴躁易怒、爱生闷气，这种性格的人，容易为癌症所侵袭。精神乐观可以提高人体的免疫功能，是最好的“抗体”。专家经过实验发现，癌症病人笑过之后，体内天然杀伤癌细胞的活性物质大大提高。因此，要培养开朗乐观的性格，学会自我调节情绪，做到宽宏大度，笑口常开，确保心理健康。
合理膳食可降低一成癌症总死亡率。我国有句成语“病从口入”，此话对许多疾病是正确的，包括某些癌症的发生。在年4月召开的第一届国际营养与肿瘤学术会议上，著名英国肿瘤流行病专家R.Doll发言：合理膳食可减少90%胃癌和结肠癌、20%子宫内膜癌、胆囊癌、胰腺癌、宫颈癌、口腔癌、鼻咽癌和食管癌的死亡率，并可降低10%的癌症总死亡率。
因此要认真把好饮食关。美国防癌协会推荐的防癌饮食指南如下:
1、维持理想体重；
2、饮食多样化且适量；
3、每日饮食要包括多样蔬菜及水果；
4、多食纤维含量高的食物；
5、限制酒精的摄取；
6、减少盐腌、烟熏，及含硝酸盐食物的摄取。
注意合理的膳食，这是每个人应该从现在开始做起的工作。如果确实做好了这项工作，在防癌的道路上就已经迈出了可喜的一步。
加强体育锻炼提高自身免疫力。运动可提高人体的免疫功能，使气血流畅，推陈出新。有的癌症患者在体育锻炼后，癌细胞可自行消退。因而坚持锻炼，持之以恒，必能增强体质，防病治病。医生建议，经常体育锻炼，每天30分钟，每周不少于5天。
赞赏
转载请注明：http://www.oohkt.com/wahl/5720.html
