子宫内膜没达到这3个指标,很难怀上宝宝

超过数万家庭圆梦陇海

提到子宫内膜，有一个形象比喻：“如果把孕育比作一颗种子的萌芽、成长，那么女性的子宫内膜就是种子的土壤。”子宫内膜对怀孕的影响，主要体现在子宫内膜的厚度、位置和容受性三个指标上。这三个指标都达标，才能顺利怀孕。01内膜厚度子宫内膜太薄，不仅受精卵难着床，即使着床了，之后在发育过程中也容易因为内膜太薄而发生流产。通常情况下，子宫内膜最薄不能低于5mm;在5—7mm之间，怀孕率低，而且怀孕后保胎难度大;8mm以上是最保险的。02内膜位置内膜异位不仅会出现巧克力囊肿、月经异常、痛经、同房疼痛，还会降低怀孕成功率。严重的子宫内膜异位患者怀孕成功率大约只有2%。03内膜容受性子宫内膜的容受性好，对胚胎的接受能力强，囊胚更容易定位、粘附、侵入，胚胎着床成功率更高，更有利于怀孕。

谁伤害了你的内膜?

01人工流产子宫内膜的基底层是子宫内膜功能层脱落后再生的重要支持，但若女性曾多次药流或人流施术过重，都容易使子宫内膜基底层受到损伤，再生功能下降或无法再生，造成子宫内膜过薄。这种情况下的内膜损伤，极有可能是不可逆的，情况严重时想要胚胎顺利着床甚至要要采取内膜移植。02手术损伤通常子宫内膜异位症、巧克力囊肿、子宫肌腺症等子宫内膜方面的疾病，医生会根据女性是否有生育需求而制定不同的治疗方案。但是有些未生育的姐妹因为各种原因而做了手术治疗，而术后恢复没有达到预期，从而对子宫内膜造成了伤害。03有病未能及时医治许多严重的妇科疾病都是因为一些小毛病引起的。比如阴道炎如果未能得到很好的治疗，很有可能从而导致盆腔炎等疾病，甚至会因为炎症导致子宫内膜受损引发不孕。

子宫内膜需要呵护

01做好避孕在不想要小孩的情况下，务必做好避孕措施，利用避孕套不仅可以避孕，还能防止交织感染，避免子宫受到病毒入侵。另外，避免因意外怀孕而去做人流手术，减少人流对子宫内膜造成的损害。02远离高脂食物脂肪过量的食物会增进激素的生成和开释，子宫肌瘤轻易受到刺激，所以女人朋友在平常生活中，要减少高脂肪食物的摄取，少吃辛辣、生冷、冰冻等刺激食物。03留意保暖大多半女人有宫寒，所以要留意保暖，尤其是月经期间，可以多喝红糖水，或者在腹部贴暖宝宝、放置热水袋，免得肌肉过紧，避免器官痉挛，有利于促进血液轮回。04积极磨炼经常活动的女人的子宫会比不活动的女人要好，尤其是练瑜伽的女人，子宫保养的非常好，因为瑜伽有利身心，可以劝导器官的气血轮回，有利于荷尔蒙排泄调整。戳这里，在线咨询预约预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.oohkt.com/wacs/9670.html