孕育小顾问子宫内膜不好，胚胎只是过客
内膜：“你为什么要离开?”
受精卵：“对不起，我只是过客……”
内膜：“我不好么?”
受精卵：“你很温暖体贴，但是你给的不是我想要的。”
内膜：“你需要什么?我给你。”
受精卵：“不，你给不了，你看，跟你在一起后，我的皮肤开始皱缩、干裂，我不喜欢跟你在一起的我。”
沉默……
内膜：“所以，你宁愿死?”
受精卵：“是的，生亦不如死!”
沉默……
内膜：“下个轮回，我等你!”
............
可能是环境，可能是疾病，可能是心理，当然也可能是多重因素，让本就应该在一起的它们，只能潸然泪下，目送对方的远离。
精子与卵子的结合本身不易，在经历“长途的奔波”来到子宫后，与子宫内膜有了肌肤之亲，在内膜的陪伴下，它开始了茁壮的成长。
这是多么美丽的过程，但现实是残酷的：
本以为质量的受精卵不会流失，但你却忘记了子宫内膜的发育。
本以为内膜的发育的正常，却迎来受精卵的质量不好。
本以为两者都没问题的时候，却又出现了排斥。
子宫内膜的薄厚是怎么算的?
自然月经周期随着卵泡生长,雌激素水平升高,子宫内膜不断增厚,当卵泡达到成熟时,内膜厚度一般可达8-13mm。
资料表明，在自然孕育中，内膜厚度至少要达到某一最小值(该最小内膜厚度范围在5-8mm间)才能保证受精卵着床成功。
子宫内膜薄是什么原因?
在临床上，子宫内膜造成的不孕不育很多，比如子宫内膜炎、子宫内膜增厚、子宫内膜薄、子宫内膜病变、子宫内膜异位症等。子宫内膜薄临床上称为薄型子宫内膜，正常的子宫内膜厚度为8-10mm，这个厚度是临床上认为最合适怀孕的，过薄和过厚都容易影响受精卵的着床。
●人工流产
如今意外怀孕增多，大部分人会选择人工流产。众所周知，人工流产会造成子宫内膜厚度的降低。
●内分泌严重失调
子宫内膜是指构成哺乳类子宫内壁的一层，对动情素和孕激素都起反应，因此可随着性周期发生显著的变化。动情素可引起子宫肥大，孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠初期变化，或改变子宫内膜的性质，使之具有产生蜕膜的能力。因此，内分泌严重失调就会导致体内激素衡，使子宫内膜周期性变化紊乱，导致子宫内膜薄。
●正常子宫内膜生长过程受损
起因于子宫radial动脉血流的高阻抗性造成子宫内膜薄。针对能提供一氧化氮(NO)的药物或补充品，例如维生素E和L-精氨酸做研究增加子宫桡动脉血流。
如何应对子宫内膜薄?
自然月经周期中，子宫内膜薄的女性较为常见，可出现子宫内膜的发育与卵泡不同步。在辅助生殖技术中，尤其是试管婴儿治疗中也常常会遇到子宫内膜薄的患者，导致胚胎移植后着床失败，甚至子宫内膜条件差，冻胚无法再次移植。
对于子宫内膜薄的女性应积极去除病因，通过手术、西药和中医药针灸治疗等方法增加体内雌激素、改善子宫血流，促进子宫腺体及血管增生，增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜厚度。
子宫内膜薄的生活注意
●精神方面
保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张是调节内分泌的一个最有效的方法，心情愉悦的女性不仅能够拥有健康，而且会散发迷人的魅力。
●生理方面
经期留意保暖，可在腹部放置热敷垫或暖水袋，促进血液循环加速，并松弛肌肉，减轻器官痉挛，促进经血排出。
●运动方面
运动能增强体质，对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的最好方法，瑜伽可以疏导女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。
●饮食方面
可以多吃补充雌激素的食物，如豆制品，但需要指出其生物活性较低，有些患者用豆浆代替喝水，很不科学，豆浆饮用过多会导致消化不良，腹胀等等。还多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。多吃补血活血食品，如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、，燕窝、西柚、核桃、黑芝麻等。
让迟到的生命从这里诞生或许在普通人的眼里，生宝宝是一件再平常不过的事情了，似乎水到渠成。但是，在那些不孕不育患者眼里，生一个健康、可爱的孩子，却是一件很艰难的事。
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