子宫内膜薄土壤不好，种子再好也

受现代快节奏社会各种因素的影响，有很多夫妻要么怀不上，要么怀上了保不住。如果把优质的受精卵比作好的“种子”，那么子宫内膜就是肥沃的“土壤”，成功怀孕的前提不仅要好“种”，还要“沃土”，再优质的种子，扔到水泥地上也是“死路一条”。

由此可见子宫内膜的地位还是很重要，不管是自然受孕还是经辅助生殖技术下的人工受孕，子宫内膜太薄都会大大增加胚胎植入失败的概率。

　　什么是子宫内膜薄?

不同时期的子宫内膜是厚度不同的，一般8-14mm的内膜厚度是最适合受孕的。而始终小于7mm的子宫内膜就是子宫内膜薄，受孕几率要大打折扣！

　　导致子宫内膜薄的因素

　　激素因素

子宫内膜，对动情素和孕激素都起反应，可随着性周期发生显著的变化，动情素可引起子宫肥大，孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠初期变化，或改变子宫内膜的性质，使之具有产生蜕膜的能力。因此，内分泌严重失调就会导致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱，导致子宫内膜薄。

　　医源性因素

人工流产是子宫内膜薄的最主要因素。成都医医院专家表示，多次药流，或者人流动作过重都可能引起子宫内膜薄，甚至有的患者做完人流手术后就没有来过月经，这说明，人流手术严重伤害了子宫内膜，造成子宫内膜薄。

人工流产造成的子宫内膜薄一般需要很长时间恢复，有的患者甚至无法恢复，因此，专家特别提醒患者，一旦人流后月经没有按期来，就一定要就诊检查。

　　先天发育因素

子宫发育急性也是子宫内膜薄的一个原因，但长期以来一直别人们忽略，临床上，有的患者的子宫造影已经不是倒梨形了，甚至是细长条，这种因先天性畸形造成的子宫内膜薄一般临床上很难治疗。

积极治疗最重要

这是最重要的解决方式，积极地就诊治疗。首先，要找到内膜薄的原因，然后根据不同的原因进行针对性的治疗，所以，一旦发现可能存在内膜薄的问题，一定不要拖延，积极的治疗调理才是王道！

饮食多注意

如果存在内膜不好的情况，可以适当地在日常饮食中增加植物雌激素含量较丰富的食物，如豆类食品以及谷物食品等。另外，饮食尽量注意清淡，避免刺激性食物。

心情调节很重要

很多女性朋友因压力大或其他原因容易焦躁，尤其是在经期，经常性的经期生气，或者长时间的情绪低落等都对身体有着极其不利的影响。女性朋友们一定要保持好的心情，不管有多大的压力，要学会自我调节，别给自己带来伤害。

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