菟丝子的功效中药菟丝子这么吃健康又美味

点击上方蓝色文字 　　作为养生保健、益寿延年之品，古代养生家、民间都常常服食菟丝子，能够收到补益强壮的作用，而且还没有任何毒副反应，安全而有效。早在《神农本草经》中就称“菟丝子补不足，益气力，肥健人，久服明目”。《名医别录》中也说它能“养肌强阴，坚筋骨，久服明目，轻身延年”。

　　在古代养生方中，对菟丝子的养生作用也经常提到。如《扁鹊心法》中载有“菟丝子丸”，用酒送服此丸，“具有补肾气，壮阳道，助精神，轻腰脚之效”。《卫生简易方》中还介绍过“菟丝子验方”，主要是用菟丝子配合杜仲为丸，“治一切虚冷，除百病，生精神，强志意，利耳目，轻身延年”。

　　除了中医学对菟丝子的功效与作用的备至推崇，现代医学对菟丝子的研究也表明了其非凡的功效与作用。研究发现，菟丝子可以提高机体免疫力和调节心血管的功能，又含有维生素A样物质，这些正是古人所说菟丝子能够“久服明目，轻身延年”的原因。

菟丝子饼

　　材料：菟丝子15克、面粉克、葱30克、盐3克、鸡精3克、素油50克

　　制作方法：

　　1、菟丝子炒香并炒开口，研成粉(这样才能发挥药效);葱切碎。

　　2、菟丝子、面粉、葱花、盐、鸡精同放盆内，加入清水毫升，揉匀，作成饼状生坯。

　　3、炒锅置武火上烧热，加入素油，放入饼子生坯，烙成两面金黄色即成。

　　功效：菟丝子的功效与作用在这道菜品中主要有提神醒脑、补肾益精，适用于腰膝酸软、精神不振等症。

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菟丝子煮冬瓜

材料：菟丝子20克、冬瓜克、料酒10克、姜5克、葱10克、盐3克、鸡精2克、鸡油30克

　　制作方法：

　　1、菟丝子炒香，研成细粉;冬瓜去皮，洗净，切成小块;姜切片，葱切段。

　　2、菟丝子、冬瓜、姜、葱、料酒同放炖锅内，加适量的，用大火烧沸，再改文火炖煮半小时，加入盐、鸡精、鸡油即成。

　　功效：菟丝子的功效与作用在这道菜品中主要有防治遗精、消渴、尿有余沥、目暗等症。

　菟丝子会不会很多人都不太了解呢?那么我们就来聊一聊菟丝子是什么?菟丝子有哪些功效与作用?听说，菟丝子还能解毒呢!到底真的假的咧?带着这些问题，一起来看文吧!

菟丝子的功效中药菟丝子这么吃健康又美味

菟丝子，光听名字可以想象其非常柔软，缠绕。现实也是如此，菟丝子又称为吐丝子、无娘藤、豆寄生等等。是一种寄生在其他植物身上的植物，没有根，考吸取寄主的营养来成活。 　　

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　　其对农作物有很大的危害，被寄生的植物，不仅产量减少，品质降低而且还会被传染上植物病毒，引起大片农作物生病。

　　其实菟丝子很常见，只要到户外，就容易发现这些无根的植物。虽然其最容易破坏农作物，容易受到铲除，但是其拥有强大的生命力，一直存活着。而且其药用价值高，所以，很多地方还在种植它。

那么菟丝子到底是不是如电视剧中说的那样可以解毒了?

看过电视剧的人可能对其能否解毒，非常感兴趣，那么这里就非常明确的告诉大家，菟丝子不能解至毒。

　　在中医理论中菟丝子性平，味甘、辛。归入肝、肾二经。既能养阴，又能够补阳，可以补肾固精，养肝明目和健脾的作用。多用于治疗肾亏造成的腰酸背痛，小便频繁和白带过多等。

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　　《神农本草经》将菟丝子列为上品，一般列为上品的药材常吃，可以达到延年益寿的作用。

　　但是，菟丝子不适合肝肾阳虚火旺的人食用，简单的说就是有上火迹象的人不宜食用，食用会造成火气更旺盛。

　　所以，菟丝子不具备清热解毒的作用。那么菟丝子到底怎么样才能够起到延年益寿，补肝肾了?

　　1.菟子丝补肝肾

　　在《本草汇言》记载“菟丝子，补肾养肝，温脾助胃之药也。但补而不峻，温而不燥”。另外，《本经逢原》“"菟丝子，祛风明目，肝肾气分也。其性味辛温质粘，与杜仲之壮筋暖腰膝无异”。

　　在中医理论中，菟丝子具有滋补肝肾的作用，而现代医学对菟丝子研究实验发现其具有包干的作用。在给实验小鼠灌食菟丝子所煎水，具有明显的减少肝脏损伤的作用。

　　菟丝子补肝肾吃法一：用菟丝子、面粉、葱、姜和盐等调味料一同和匀，在热锅中用植物油煎食用。即可匆匆充饥，又可以提神醒脑，补肾益精。

　　菟丝子补肝肾吃法二：菟丝子和枸杞以2:1，和鸡蛋一同蒸食。其中枸杞也属于补肝益肾、明目的良药。所以一同食用，效果更佳。

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2.菟丝子能治疗黄褐斑

　　黄褐斑又称为肝斑，主要分布在颧骨附近，多余内分泌失调，肝脏疾病以及进水压力等有关系。

　　方法一：菟丝子、黄芪、生地黄、何首乌、女贞子、枸杞子等一同煎水服用，可以淡化色斑，美白皮肤。

　　但是此方剂需要中药比较多，具有一点的配比，所以如果有需要，可以咨询中医配制。

　　方法二：白芷、白附子以5:1搭配，研末，菟丝子煎水，趁热调和，做成药膏。每天临睡前涂抹在色斑上，一般1-2个月见效。此法为民间验方，药效因人而异。

3.菟丝子粳米粥治体虚

　　将菟丝子研碎，煎水。取水和粳米一同煮粥，食用。其中粳米具有温补脾胃，和胃健肠的作用。

　　所以，吃此粥治疗腰膝酸软、头晕眼花、耳聋耳鸣和习惯性流产等。

　　另外，如果再次基础上加入枸杞，还能够养肝明目，养生健体效果更佳。

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　　4.菟丝子治疗宫寒不孕

　　菟丝子也具有调节内分泌的作用，对于治疗宫寒不孕、白带多等居于辅助治疗作用。

　　利用菟丝子、艾叶、川芎、鹌鹑等一同炖服用，适合女性因为宫寒而造成不孕，平时常吃可以调节内分泌，让“孕气”早点到来。　

结语：看了上述文章，是不是对菟丝子有了一定的了解啦?菟丝子不具备解毒作用，但是其能保肝补肾，同时还能够祛斑调节内分泌，是不可多得的滋补良药。但是由于菟丝子的滋补作用偏阳性，所以不适合阴虚火旺，便秘和小便赤黄人食用。一定要了解自己的体质，再来对症下药哦!

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