90人不知道这些问题，玛卡解决男女通
男人们往往认为，对于家庭，自己要做的最重要的事就是事业有成，给妻儿创造优越的经济、物质条件。但是你们可曾发现：家庭琐事带来的矛盾、妻子情绪、身体细微的变化……我们常说，少年夫妻老来的“伴“，想到老的时候还能一起慢慢变老，身体的健康是最重要的条件，有时候男人能为女人遮风挡雨，有些事只能依靠玛卡出手！
1玛卡能丰胸总是被人笑话你“飞机场”？丰胸产品没少买，不是含激素就是没效果的！丰胸食物没少尝试，发现已过发育期！什么，丰胸手术？亲你考虑过丰胸潜在的危害吗？
玛卡拥有的玛咖烯和玛咖酰胺等生物碱，作用于人体下丘脑，天然促进卵巢雌激素自然分泌，激活卵巢活力，在黄体酮的作用下，让胸部再次发育，真正造胸利器，天然无伤害！
2玛卡能瘦身减肥，已经是个老生常谈的话题了，虽然被谈了很多次，但是能成功减肥的有几个？天天去美容院？给人送钱吗？
别再将大把的银子送去美容院了！因为美容院不是纤体的唯一办法！玛卡中的玛咖烯、玛卡酰胺让你的新陈代谢活动更充分，堵在身体的废物排出，营养吸收充分，曲线自然就出来了。同时，玛卡中丰富的维生素B族和维生素E，加速人体的新陈代谢，消除因运动不足或者饮食过多而积累的赘肉。
3玛卡能美白女性会因为体内雌激素缺乏、光照等原因造成的皮肤老化，同时不良的生活习惯也会影响皮肤：比如抽烟、喝酒，作息时间不规律等。这样女性皮肤粗糙、枯黄没弹性！
玛卡能够让女性产生自体性荷尔蒙。荷尔蒙浓度升高后，在荷尔蒙的刺激下，皮肤会收缩，使大量的水分子停留在皮肤基底胶原蛋白中，此时皮肤显得特别光滑细腻、充满弹性。
4玛卡能祛痘荷尔蒙是长痘的元凶，玛卡对女性能帮助女性平衡荷尔蒙，使体内雌性荷尔蒙从根本上解除青春痘的产生，改善痘痘肌！
5玛卡能助眠现代女性既要在职场拼搏，又要照顾家……真是压力山大！失眠烦躁！
玛卡改善女人的睡眠质量，让女人保持精力，不管压力多大，睡得好才能兼顾家庭和事业！
6玛卡能延缓更年期都说更年期是女人的必经之路，不管你愿不愿意，它都会找到你，可你就这么甘心任它摆布？我们不能就这样听命于它，我们要说“不”！
荷尔蒙短缺是引起更年期系列症状的罪魁祸首，当雌性荷尔蒙的浓度急剧降低时，热潮红、抑郁症、失眠和易怒会变的非常严重，也会使女性更年期提前到来。服用玛卡能够快速提升雌性荷尔蒙水平，改善女性荷尔蒙综合症，从而推迟更年期的到来。
7玛卡能祛斑日晒斑、黄褐斑、妊娠斑……真是不大不小的尴尬，难道“剥了壳的鸡蛋一般的皮肤”只有电视里才有的吗？
玛卡对女性能够平衡荷尔蒙分泌、提升荷尔蒙浓度，长期服用能有效消除各种活性斑，给女性带来白里透红的美丽肌肤！
玛咖是纯天然植物，年我国认可为新资源食品，长期食用安全无副作用。
作为食物而不是化学添加剂，玛咖对身体有一个调理过程。一周即可感觉到效果，但至少吃两个月的量才保证身体的完全吸收，长期坚持吃玛卡更是对身心有益，保养容颜。
玛卡——从源头帮你解决烦恼！
1玛卡帮女性解决经期各种烦恼！玛卡富含铁、蛋白质、矿物质以及维生素B6，能改善气血不足，对月经不调有一定的作用。女性在月经期间服用玛卡不仅能补充蛋白质、铁、矿物质等营养，缓解女性痛经症状，还可以平衡子宫、卵巢的激素分泌，维护女性的健康。
玛卡呵护月经，什么时候都可以吃！
经前——玛卡独特调节女性内分泌，月经前一周容易长痘、皮肤出油、心情烦躁的女性食用玛卡，能平衡人体荷尔蒙分泌，缓解经前焦虑、紧张等症，丰富的营养也为你备足元气！
经中——女性月经期间不需要停止服用玛卡，女性在月经期间，往往失血较多，如果营养补充不充分，容易出现贫血。玛卡含有铁、钙、镁等微量元素，可调节血液循环，在月经期间的时候，一定程度上缓解经期疼痛，并避免经期性贫血。
经后——经期后三天，女性子宫内膜处于脱落修复和重建中，生殖系统的抵抗力低下状态。正是非常需要营养和护理的时候。玛咖含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌等可帮助坚固免疫系统，同时补充月经期间损耗掉的营养。
2玛卡调理肠胃！玛卡能提振中焦阳气，为脾胃运化补充动力，充盈气血。可良好地调节肾脏脾胃功能，对于脾胃不良的人具有改善脾胃消化系统,促进脏腑营养吸收的作用。脾阳虚的人群吃玛卡效果更明显。
玛卡富含大量的膳食纤维，膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物，对促进良好的消化和排泄固体废物有着举足轻重的作用。
玛卡中大量的水溶性膳食纤维，可在人体肠道形成保护膜，吸取重金属与有害物质、油脂和有毒物质的排泄，达到排毒和预防消化系统疾病的作用。
3玛卡养肝护肝！玛卡中含有的氨基酸的含量是人参的4倍，虫草的3倍多。
玛卡谷氨酸：具有扩张血管，增强血液循环的作用；
玛卡精氨酸：可协助舒张血管，协助肝脏功能……
玛卡牛磺酸：具有提高肝脏代谢的功能，加速乙醇、乙醛的代谢，重金属、农药残留的排泄，对脂肪肝、酒精肝、肝纤维化，高血糖等有防治作用。
4玛卡补肾强肾！补肾和强肾有区别吗？字义上来说没有，但原理就相差十万八千里了！
补肾，只是补肾。而强肾，则是把和肾脏健康相关的器官一起强大起来，恢复五脏六腑互相补充，互通“有无”的正常运转，达到真正的强壮身心，激活肾脏的目的。
玛卡唯一含有可作用下丘脑调节人体内分泌的特有生物碱，平衡人体内分泌，55种营养全面补充，促进肝肾脾功能的全面提升，强肾更强身！
这些女人更需要玛卡！！！
1内分泌失调的女人
2气血不足的女人
3压力过大的女人
4体质较差的女人
5体寒怕冷的女人
6经常疲劳的女人
7睡眠质量差的女人
8更年期症状的女人
服用玛卡的周期变化！-20天睡眠质量改善，精力有所提高，黑眼圈不再加重；
-40天女性痛经得到缓解，气血运行畅通起来，精神状态明显提高，黑眼圈淡化；
-60天睡眠好，皮肤有光泽，精力充沛，身体免疫力增强。
-天巩固期，保持良好的身体健康状态，留住健康与美丽。
坚持吃玛卡，才能美到老！
女人美表现在哪儿？外在表现的皮肤、身材，内在的卵巢、子宫……
玛卡美容养颜，让女人气色红润有光泽；
玛卡呵护乳房健康，让你外在凹凸有致，内在理气防增生；
玛卡激活卵巢活力，调理激素平衡，让你重获年轻！
玛卡营养全面丰富，女人越早吃玛卡，越早迎接人生的改变！
俗话说得好：男人40一枝花！
40岁的男人正好站在人生的黄金分割点上。对于男人而言，四十这个年纪在事业上大部分都事业有成了。
但是……男人40，有更为丰富的阅历，却没有年轻时充沛的精力；有更好的经济基础，却没有一如既往健康的身体，一切都是枉然……
健康是一种责任，养生是一种投资！
男人40吃玛卡，吃出男人“资本”来！
要有的健康质量，玛卡给足能量！
玛卡不是什么奢侈品，你的精神面貌，是男人40一张重要的名片！
玛卡不是什么生财器，你的健康状况，是男人40一种坚实的资本！
玛卡不是什么速效剂，你的养生选择，是男人40后的生活质量！
玛咖对男性的作用??平衡荷尔蒙，改善男性功能，效果达86%以上。
??缓解前列腺炎，效果达95%以上。
??增加精子数量、提高精子活动能力，效果达%82以上。
??调解血压、血脂、血糖，效果达65%以上。
??改善睡眠、缓解疲劳，抗焦虑等抑郁性状况！效果达%89以上。
吃玛卡投资健康让你的花期更长！1
首次服用30天，让你精力充沛、睡眠质量提高！
首次服用玛卡，建议每天4-8片，受体质、环境等差异，服用10~15天左右，你会感到精力比以前要好一些，睡眠质量提高，不再那么容易感到疲劳了。
这个时间，你吸收的玛卡营养物质开始对身体起到了补充作用，抗疲劳效果明显发挥出来，但这还只是玛卡的功效之一。
2
坚持玛卡2个月，让你性能力有明显的提升！
想要40岁的财富、阅历，20岁的身体吗？玛卡能够让你圆梦！
再坚持每天4-8粒玛卡精片，玛卡独有的天然荷尔蒙调节作用开始发挥作用，你会发现你的慢性疲劳、记忆力减退、便秘、易烦躁……亚健康状态得到明显改善。同时玛卡作用于下丘脑，促进男性雄性激素分泌，男人的勃起更快，硬度更高，婚姻生活有了改善！
3
坚持吃玛卡3个月以上，40岁的财富，30岁的肾！
90天约服用3斤玛卡的量，3斤玛卡可以给你一个全新的肾！
玛卡调节激素分泌的作用，与丰富的营养成分相互作用于人体五脏，全面激活五脏活力，特别是和激素调节密切的肝肾脾的活力。
90天玛卡，男性的精子数量至少增加一倍以上，精子活性和运动能力都会大幅增强！
玛咖中天然含有的谷氨酸、精氨酸、丝氨酸、锌元素等，是提高男性精子质量重要物质。其中中，锌的含量是人参的5倍多，能极大地提升男性的精子质量，和体力、耐力。
90天玛卡，雄性激素分泌正常，对前列腺方面的改善度达80%！
天然玛卡是适合男性长期使用的“天然营养活力素”，它能激活死去的组织，激发人体的自我修复功能，平衡雄性激素，保护男性前列腺，攻克性福障碍。
玛卡功效“黄金爆发期”
玛卡是渐补的食品，吃玛卡有适应期，调理期，改善期，巩固期。
吃玛卡60~天，是玛卡功效的“黄金爆发期”，所以吃玛卡一两个月就放弃的人，恰恰错过的玛卡见效的好时候。
玛卡有天然调节人体荷尔蒙水平的作用，不同于外源合成激素或药物性的东西，一般60天以后，玛卡对荷尔蒙的调节作用才能发挥出来，让改变自然发生。
玛卡生态健康，男人40后，精力不济，咖啡和烟都伤身，玛卡科学抗疲劳，重新给你能动力！
玛卡食疗功效好，男人40，身体滑坡，保持良好的生活习惯，玛卡食补食疗，养生防病有保障！
玛卡适合40的男人，为你改善婚姻生活状态，提高睡眠质量，增强抵抗力，预防三高等慢性病！
男人40吃玛卡，承前启后。以前拼搏消耗的健康资本，玛卡来补充！
以后生活要有的健康质量，玛卡给足能量！
要想玛卡效果好，吃法很重要！
01这样吃玛卡，调经又暖宫！呵护月经是女人一辈子的事！月经不调、宫寒的女性多数是阳虚、气虚体质。养血活血是关键，玛卡富含55种营养素，同时能调节子宫、卵巢的激素分泌，双效调理月经，呵护女人。
玛卡乌鸡汤玛卡干片6克，乌鸡一只，可依据个人口味放大枣、枸杞、生姜等。
1、将乌鸡洗净，切块，备用。
2、将生姜、乌鸡等制成汤汁。
3、在停火前30分钟加入玛卡干片干果。
乌鸡自古是女人补血养颜的食材，女人经期，喝一碗玛卡乌鸡汤，温补暖宫的效果很好。
玛卡当归玛卡15克、当归15g、熟地15克洗净、泡发、煮水喝。
当归对有女性有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，被誉为“血中圣药”补血调经的功效最好，与熟地、玛卡搭配更能发挥调经补血的作用。
备注：当归不能在生理期吃，月经前后搭配食用就好，玛卡无禁忌。
玛卡龙眼羹玛卡粉5克，龙眼肉30克，鸡蛋1~2个。
龙眼泡发，蛋液打匀，放碗里，加玛卡粉或玛卡片在蛋液上面，隔水蒸。
龙眼含铁丰富，性质偏热，补血暖身，与玛卡搭暖宫效果更好，但性质偏热，多吃会便秘上火。
02这样吃玛卡，丰胸效果棒棒的！女性的激素分泌，对丰胸有着重要作用。玛卡拥有玛咖烯和玛咖酰胺天然可调节激素分泌的生物碱，促进女性雌激素分泌，生理期搭配食材坚持食用，健康丰胸！
玛卡葛根饮玛卡粉、葛根粉，加热水冲饮调匀，加入适量蜂蜜。
玛卡能促进雌激素分泌，葛根富含大豆异黄酮，两者搭配，互相补充。
玛卡黑豆粥黑豆克、玛卡15克、大枣若干颗、可加入坚果、红糖等。
1、先将黑豆、玛卡干品洗净浸泡1小时;
2、加热煮沸至豆子将熟，加大枣和玛卡；
3、然后加红糖，继续用文火炖，最后成粥状即成;
豆类对女性丰胸美颜都有好处，黑豆不仅能丰胸，同时养肾，与玛卡搭配，营养更丰富，坚持饭前食用，丰胸又瘦身。
玛卡炖猪蹄猪蹄一只、玛卡15克、调理若干
1、猪蹄焯水5分钟，冷水洗干净。把新鲜玛卡表面泥土清洗干净，切片待用。
2、把猪蹄、玛卡、姜片、桂圆干放入炖锅，加过面1cm水炖2个小时。
3、起锅加少许盐即可。
猪蹄富含胶原蛋白，是皮肤和丰胸都需要的营养元素，不定期吃一顿玛卡猪蹄，可平衡人体需要的营养素，同时对丰胸和皮肤都好。
03这样吃玛卡，补气血！气色不好，主要和肝脾肾有关，肝脾肾是和内分泌关系最密切的三大器官，玛卡对激素的调节作用，可以激发肝脾肾的活力。搭配适当的食物一起食用，效果更佳。
玛卡老鸭汤玛卡干片6g,老鸭一只。调理及清水（比例为5-10g玛卡干片加入g汤汁）
将老鸭洗净，切块；加入生姜等调料慢炖；停火前30分钟加入玛卡干片煮熟即可。
玛卡与老鸭的结合，滋补肝肾，养阴消热不上火。
玛卡山药粥玛卡干片20g、山药50g、大枣10枚、廋猪肉50g、小米50g等，洗净放入煲粥锅中，熟前半小时放入泡发好的玛卡干片即可。
补肾阳，健脾胃，增强脾脏造血，肾脏藏血功能。恢复好气色。
玛卡木耳粥玛卡20g、红枣10枚，黑木耳15克洗净煮汤，或煮粥均可。
补虚、养血、健脾、淡斑养颜。
04这样吃玛卡，抗衰老！女性抗衰老的关键不是看容貌或年龄，而是绝经期！绝经期越晚的女性，在同龄里面更显得年龄，也更不容易患病。
玛卡抗衰老，从内在保持女性卵巢的活力，延缓绝经期，从而保持女性根本的活力。
玛卡黑枸杞茶玛卡片3~5克；黑枸杞15~20克
玛卡内在调理，黑枸杞滋养肝肾，富含花青素，清除自由基，外在养颜。内外兼修，效果更好！
玛卡玫瑰花茶玛卡片3~5克；玫瑰花5~10克
玫瑰花可疏肝解郁、活血散淤、调理血气……功效诸多，被称为女人花，玛卡与玫瑰搭配口感也很好。
玛卡果汁鲜果玛卡榨汁，相对较好地保留了玛卡原有的营养成分。配合香蕉、胡萝卜、苹果等水果一起榨汁食用，人体吸收得也更好。只是新鲜玛卡不易保存，需要玛卡收货的季节才好。
吃玛卡，对男人女人很好！
玛卡吃对了，
夫妻更幸福，家庭更和睦，宝宝更健康！
吃玛卡，带给男人女人想要的改变！
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